快速完成毕业论文写作技巧

日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎,有时候我们总是会产生一种不想做事,明天再做的想法,如果这种想法经常性地出现,那祝贺你,你很大可能患了一种叫做“拖延症”的病!

拖延症”,英文名为“ Procrastination指的是非必要、后果有害的推迟行为。单纯的做事拖拉或是懒得去做,只能定义为"拖延";当"拖延"已经影响到情绪,如出现强烈自责情绪,强烈负罪感,不断的自我否定、自我贬低,伴生出焦虑症、抑郁症、强迫症等心理疾病时,才能称之为"拖延症"。而拖延症重度患者,论文狗查重系统就叫它"拖延癌"。

快速完成毕业论文写作技巧

从论文狗系统了解到的一些实例来看,每年大学生到了该写论文的时候就是这种病大肆“感染”的时候啦!一些经验看,除了少数学究外,绝大多数人对论文,无论是毕业论文、职称论文、学年作业,还是……,都是从心底往外的排斥的。从而导致很多人患上“拖延症”甚至是“拖延癌”,宁愿忙着别的事,也不愿意去看看自己的论文。

有的忙着找工作,

有的忙着谈恋爱,

有的忙着喝酒,

有的忙着出诊,

有的忙着考试,

有的忙着靠公务员,

有的忙着考研,

有的忙着出国,

有的忙着旅游,

有的忙着玩电脑,

有的忙着减肥塑身,

……

确实很忙!真的很忙!但是论文也需要我们花费时间来“培育”它~

从心理学讲,人类有一种惰性心理,总是习惯于从事之前从事或从事过的事,

对于论文这样费时费力费脑子,很久才写一次的人来说,

确实太难为我们了。

大部分的人一忙起来就很难抽身出来,最后从早上忙到晚,从上午玩到半夜……

最后只能在床上对自己说:“明天再写吧”……

到了明天的晚上,又对自己说:“明天再写吧”……

到了明天的明天的晚上,又对自己说:“明天再写吧”……

到了明天的明天的明天的晚上……

……

直到领导在会上对自己点名说:“小X,你评职用的那6篇发表的论文明天交上来吧,就差你了!”

直到老师给自己打电话:“小X,快回学校吧,初稿快要截稿了吧!把论文发我邮箱,别耽误了我批示和你领毕业证!”

直到上司对自己说:“小X,年底的工作总结和下一年度工作报告,以及公司大领导的发言稿可以交给我审稿了,明天就要在公司年会上用了。”

这个时候就杯具了。

这个时候你就只能临时抱佛脚了,管它是香还是臭呢~

然后下定决心加急赶工,一篇像模像样的文章就会在最后期限之前摆在他的面前。

但是每到这个时候,我都会由衷的从内心产生疑问:太忙了,以至于关系到自己毕业、晋级职称、年终奖、饭碗的论文或文章,居然到了这个时候才写出来!

拖延症害死人!

根据文思慧达的经验和总结,建议拖延症从以下几个方面去治疗:

1、暗示疗法:

在自己的手机开机界面,或是钱包、口袋、电脑屏幕前……

一切能经常性看到的地方,都要写上或贴上:今天你写论文了没有?

每天睡觉前,躺在床上,拿着下面的纸条,照读一遍:

快点写论文,

不写必死翘,

别再乱忙了!

去看看提纲,

少吃点零食,

多找找材料,

今天不写出,

会被老师骂,

今天再不写,

明天必后悔,

老师和领导,

杀人不用刀,

伸头要挨刀,

缩头腰斩烧,

一天写一点,

一月全写完,

早死早托生,

托生吃棒冰。

2、分段疗法:

既然论文无法一次性的写出,那就要考虑分段。把海量的论文工作,分解成几个小步骤:讯问老师意见、找材料、拟题、写提纲、堆砌材料、初稿、改稿、再改稿、写答辩稿等。

整体要有一个框架和实施的强制性时间表,每个步骤都要有细化表,精确到字数。

这里面,方向最重要,

也就是说,拟题和全文提纲是连接写作意图和写作实践的关键性桥梁,

题目和提纲拟错了,全文都错,白费工夫。

题目和提纲很重要!一定要好好的拟定。

如果不能拟出,实在太忙,或实在无力解决,那就用第三种治疗方法吧!

3、带动疗法:

认识一群或一个没有拖延症、文章写作经验丰富的人,他们的潜移默化影响,便能很好的帮你治疗拖延症。

4、森田疗法:

森田疗法是专业的心理疾病治疗方法,过于复杂。

在这里,我只教大家一个简单的方法:

在手腕上套上弹性橡皮皮筋,

每次写论文走神、想去做其他事时,

强迫自己抓住皮筋,向外拉拽,然后松开……

让皮筋反弹自己的手腕皮肤,用疼痛告诉自己:别走神了!赶快写吧!不写要被咔嚓了!

……

用这种办法的人,我所见过的,还没有拖延症没治好的。

当然,怕疼的人就免了……

所以,赶紧开始写起来吧!www.lunwengo.net查重系统免费提供标红修改意见,首检免费。

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